DHA・EPAサプリ「さかな暮らしダブル」を専門家が評価vs皆さんの口コミ・評判

サプリメントマイスター/食用オイルソムリエ
40代男性、定期的に運動をしているにも関わらず健康診断でLDLコレステロール値が下がらなかったことをきっかけに油・脂習慣に注目し始める。食用オイルソムリエ、サプリメントマイスター資格を取得し、本サイトの編集長として専門性、信頼性のある情報発信を目指す

1. 当サイトでDHA・EPAサプリ「さかな暮らしダブル」を紹介する理由

今回は㈲マイケアさんの提供するDHA・EPAサプリメント「さかな暮らしダブル」をサプリメントマイスター兼食品オイルマスターの視点から、徹底解析して評価させて頂きたいと思います!

商品紹介の前に、なぜ本サイトで「DHA・EPAサプリメント」の紹介をするのかというと、

  • DHA・EPAは油(脂)を構成している脂肪酸(オメガ3脂肪酸)の一種類である
  • 健やかな生活には体内の脂質バランスが大切である
  • DHA・EPA(オメガ3脂肪酸)は体内で作りだすことができないため、必須脂肪酸に分類されている
  • DHA・EPAの摂取は食べ物からだと継続摂取が難しい
  • サプリメントで取ったほうが効率よく、良質な脂肪酸を「継続摂取」できるという事は当サイトで伝えていきたい事の1つである。

というような理由からです。

DHA・EPAに関して詳しくはこちらの記事もどうぞ。

関連記事世間良く聞くDHA・EPAの正体は実は油って本当!?その効果はどんなもの?

またDHAとEPAの違いDHA&EPAに関するよくある質問に関しては、下記のサイトもご参考にしてください。

参考サイトEPAとDHAの違いは? | サラサラ生活向上委員会 | ニッスイ

参考サイトQ&A-DHA・EPA協議会

最近は「悩み改善」にサプリメントが多数紹介されていたりしますが、当サイトではあくまでもサプリメントは「栄養補助」の役割として捉えており、サプリメントで劇的に健康状態が改善したり、望んでいるような効果が顕著に現れるとは思っていません。

しかし、油(脂質)に関しては「必須栄養素」であり、そのバランスの崩れが長期的に続くことで健康的な日常生活に支障がでる事は様々な実験で検証されており「事実」として認知されています。

その「バランス」をとるための補助食品としてのサプリメントは忙しい現代人にとって適した方法の1つであるという事は自信を持って言えます。

ただし、サプリメントだけでは駄目で定期的な運動や規則正しい生活が健康維持には必要ですし、悩んでいる症状が続くようならば病院に行って医師に診てもらうことをはじめにおすすめさせて頂きます。

前置きが長くなりましたが、それでは「さかな暮らしダブル」の分析・評価をしていきたいと思います。

2. 「さかな暮らしダブル」の「おすすめポイント」・「販売実績」・「キャンペーン情報」

ここではクライアントの販売ページから商品のPR部分を抜粋して紹介します。

・おすすめポイント

さかな暮らしダブルおすすめポイント

・販売実績
販売実績は発見出来ませんでした。メーカーさんにヒアリング出来たら追加していきます!

・キャンペーン情報
特に初回購入等に関する割引はありません。強いて言うなら初回購入には1ヶ月間の全額返金保証が付いているくらいです。変に初回の割引をつけてすぐに解約されるくらいなら「続けて貰える人に買ってもらいたい」というメーカーさんの思惑が見て取れますね。

3. 「さかな暮らしダブル」提供会社「㈲マイケア」の紹介

さかな暮らしダブルを提供されているのは2005年6月に設立をされた有限会社マイケアさんです。

さかな暮らしダブルだけでなく「ふるさと青汁(青汁)・イタドリ(グルコサミン/膝や関節サポート)・花蘭咲(薬用育毛剤/女性用)・一望百景(ルテイン/視力サポート)」などのふるさとの良品を全国へお届けするというコンセプトのもと通販サイトを運営されています。

代表的な商品を羅列しましたが、様々な健康食品・サプリメント・化粧品を取り扱っており、そのラインナップと主にTV・ラジオ・新聞で広告展開をしている事からどちらかと言うと「中・高年齢層」をターゲットに通販を展開されているようです。そのせいかクレジットカード決済を取り入れていないようで、(コンビニや郵便局での料金)振込か代金引換というかなりアナログな運営をされています。
※ただ、クレジットカード決済は手数料が高いので商品のハイスペックっぷりをみると、その原価を勘案して「あえて」取り入れていないのかもしれません。

そんな㈲マイケアさんは2005年6月に設立と13期を越えて経営されています。(2019年現在)
サプリメント通販の業界はサントリーさんや大正製薬さんをはじめとした超大手か、創業5年以内の勢いのあるベンチャーの2極化が起こりやすいのですが、そんな中マイケアさんは自分たちのスタイルでじっくりと経営されているのが社歴や商品ラインナップからよみ取ることが出来ます。

売上高は年商114億円と通販の壁とされている100億円を超えており、なおかつ高い成長率をキープしているようです。※参考:通販新聞2017年記事より

大手と異なり、自社で製造工場を持っている訳ではなく、様々な原料の供給元とパートナーシップを組んでOEM(外部)で開発をされているようで、主に商品企画とマーケティング(販売)が同社の企業としての力だと言えるでしょう。

もちろんお世辞にも大きな会社であるとは言えませんが、後ほどこのさかな暮らしダブルの詳しい紹介を見てもらい、他社の商品と比べてもらえればわかってもらえると思うのですが、マーケティング(市場ニーズの読み取り)のしっかりしている会社だからこそこの商品が生まれたのだと納得の出来る差別化がはかれています

それでは、そのさかな暮らしダブルの詳細を見ていきましょう!

4. DHA・EPAサプリ「さかな暮らしダブル」の基本情報紹介

商品名 さかな暮らしダブル
提供会社 有限会社 マイケア
値段 初回キャンペーン価格 特になし
通常価格 ¥2,800(税抜)
定期購入 ¥2,520(税抜)
情報 内容量 180粒/袋 ※一日6粒目安×30日分
送料 250円(税抜) ※特定の条件下では送料無料になる
支払い方法 振込(郵便局・コンビニ) ※代金引換は条件あり
クーリングオフ(返金) あり ※30日以内 、2袋目開封後はNG 送料はこちら負担
内容量 DHA含有量 43mg ※1粒あたり合計:143mg
EPA含有量 100mg
推奨1日摂取量 6粒 ※6粒でDHA・EPAを約860mg配合
コスパ キャンペーン価格 ※DHA・EPA・DPAの1gあたり単価
※厚生労働省1日あたり推奨摂取量:1g
通常価格 108円(税抜)
定期購入 98円(税抜)
定期購入
2~3ヶ月毎に2袋コース
98円(税抜)

Check!定期コースが2ヶ月or3ヶ月に1回のお届け(2袋/2ヶ月分)だと送料(250円)が無料になります!逆に1ヶ月に1回のお届け定期は送料がかかります!(ちょっと複雑)

Check!初回購入に価格の割引等はないのですが、かわりに初回購入限定で「30日間の全額返金保証」がついています。

5. 「さかな暮らしダブル」をサプリメントマイスター&食品オイルマスターが徹底評価

・正式名称
機能性表示食品 さかな暮らしダブル

Good!商品酸化実験の結果がしっかりと公表されている!
大体のDHA・EPAサプリメントの原材料には酸化防止目的でビタミンEが含有されるのですが、さかな暮らしダブルはイワシ油を精製する原料の段階でビタミンEを配合しているので製剤加工時の酸化ストレスに耐えてフレッシュな状態をキープしているという工夫がされています。
どのように原材料から製剤しているのか?(製造方法)は見つけられませんでしたが、恐らく「何らかの方法で熱を加えて油を抽出し、そこからDHAとEPAを精製しているものと思われます。(どのサプリメントもこのような製剤の工程は踏んでいると思われます)
酸化は光や空気よりも熱の方がその進行を加速させますので、サプリメントの「中身が酸化したDHA・EPA」になっていた。というケースは我々消費者にとっては最悪です。そうなっている商品もあっても不思議ではありません。その点、さかな暮らしダブルはきちんと商品紹介ページに以下の表を掲載しています。

さかなくらしダブル酸化対策

「酸価」の度合いが0.6というのは凄いのかどうか?というのはイマイチぴんと来ないと思いますが、例えばオリーブオイルで最高品質を意味するエクストラ・ヴァージン・オリーブオイルはその条件の一つに酸価が0.8以下であるという決まりがあります。それがわかるとさかな暮らしダブルの酸化対策の成果がいかに優れているのかが理解できますね。
何よりもしっかりと消費者目線に立って、このような情報をしっかりとオープンに公開している姿勢にとても好感が持てます!非常に高評価をしたいポイントです!

Good!届日はいつでも休止・中止・変更可能!
どうしてもサプリは飲むのを忘れてしまって余ってしまうケースがありますよね。さかな暮らしダブル(マイケアさん)は、次回届け日の1週間前までに電話かHPにて連絡をすれば休止・中止・変更の対応をしてもらえるようです。安心ですね。
さりげなく感動しているのが1週間前というタイトな期限でも対応してくれる点です。10日前とか15日前だと休止の連絡が間に合わずに結局もう1ヶ月分送られてくるというケースは経験された事のある方も多いのではないでしょうか?その点、1週間前に連絡すれば対応してもらえるのは素晴らしいと思います。

Good!30日間全額返金保証あり!
さかな暮らしダブルの初回購入時限定ですが、全額返金の制度があるようです。
商品到着後30日以内に事前連絡の上、開封済みの空き容器を含む全品を返送する事で全額返金していただけるそうです。(返送料はこちら負担です。)
個人的には「初回割引」の方がシンプルで嬉しいのですが、何もないよりはという感じでしょうか。ギリギリですがGOODポイントに入れております。

Good!製造工程の安全性がばっちり!!
製造過程で海洋有害物質のチェックをしているようです。原材料は明確にはされていませんが、多くのDHA・EPAのサプリと同じように魚から精製しているものと思われます。確かに「魚」由来の成分で気をつけたいのが重金属(水銀や鉛)と放射線物質(セシウム、ヨウ素)です。最近は海産物の汚染に対して警鐘を鳴らす専門家の方も少なくありませんからね。健康の為と思って摂取しているのに別の要素で実は逆効果だった!というような事態は避けたいですよね。その点しっかりと製造過程でチェックされているのは高評価です!

Good!EPAの配合量がDHAの2倍!!

DHA・EPAそれぞれの期待できる効果
共通 血流を改善する働き
DHA
主に脳・目・動脈硬化予防
赤血球の細胞膜を柔らかくして血流を促す
アルツハイマー(認知症)の予防
動脈硬化予防
脳の活性化→脳の入り口の(血液脳関門)を突破できる唯一の成分
ドライアイの改善
EPA
主に血流・中性脂肪・コレステロール
・アレルギー・高血圧
血小板が集まるのを抑え、血液中の塊である血栓を予防することで血流を促す(血液サラサラ)
血液中の余分な中性脂肪の代謝を促進
コレステロール値の改善
高血圧の改善
アレルギー症状の改善

「さかな暮らしダブル」は珍しくEPAが主体のサプリメントです。多くのDHA・EPAサプリメントはDHAの方がメインで配合量が多く、逆にEPAが少なかったりするので、EPAの効果は期待しづらかったりするのですが、さかな暮らしダブルはEPAが100mgに対してDHAが43mg(どちらも1粒あたり)なので、DHA・EPAの比率が1:2となっている点に注目です。
※多くのDHA・EPAサプリはDHA2~10に対してEPAが1という配合割合が多いです。

ここからは油の専門サイトとしての解説なのですが、実は脂肪酸は体内で変化していきます!

結論から言うとEPAが体内でDHAに変換することは可能なのですが、逆(DHAからEPAに変化する)はありません!つまりDHAはある程度のEPAを摂取していれば補えてしまうのです。
ただし、先程も申したように多くのDHA・EPAサプリはDHAがメインで配合されているものが多く、EPAの方が配合量としてDHAがより多いサプリメントは非常に珍しいです。(海外のサプリではEPAメインのものがあるようですが)
一見すると違いのわかりにくいDHA・EPAサプリメントですが、実はこのように配合量のバランスで「期待できる効果」はかなり異なりますので、しっかりと把握して使用していきたいですね。

Bad!決済にクレジットカードが使えない
さかな暮らしダブルを提供しているマイケアさんの顧客は高齢な方が多いようで電話対応はとても丁寧なのですが、その代わりなんとクレジットカード決済が出来ません!また、代金引換には定期購入である必要があるのでコンビニか郵便局での振込が必要なのは私はちょっと面倒だと感じてしまいます。

Bad!定期購入でも送料は無料にならない
送料が250円(税抜き)かかるシステムになっており、定期購入でも特殊条件(2ヶ月or3ヶ月に1回2袋以上のお届け)でないと無料になりません。ちょっと不可思議な仕組み(わかりづらい)なのは残念なポイントです。。

Normal製造原料は公表されているが、明確ではない
さかな暮らしダブルは「イワシ油」を精製して製造しているようです。以下の表を見てもらえればわかるように、イワシは豊富にDHA・EPAを含んだ魚です。

単位:g EPA DHA
本まぐろ 1.3g 2.8g
イワシ 1.4g 1.4g
サバ 1.2g 1.8g
真鯛 1.1g 1.8g
秋刀魚 0.8g 1.4g
ぶり 0.9g 1.8g
0.5g 0.8g
あじ 0.4g 0.7g
かれい 0.2g 0.3g

※可食部100gあたりの含有量
※ちなみに鉄火丼1杯のまぐろ使用量は60~80g

ただ、「イワシ由来100%なのか?」「他に原材料として使っている魚はないのか?」や、そのイワシの「どの部分」を「どのように抽出し製造しているのか?」というのはわかりませんでした。という事で製造原料が明確に公表されているとは言えませんので評価は△としています。

NormalDHA・EPA以外の含有成分とその評価
原材料は魚油、クリルオイル、コラーゲンペプチド、ゼラチン、グリセリン、L-グルタミン酸、クエン酸とアスタキサンチン含有のクリルオイルが配合されている事は非常に重要です!
※アスタキサンチンは「カロテノイド」という「天然色素」の一種でトマトの「リコピン」や人参の「βカロテン」と同じ仲間です。この「アスタキサンチン」の抗酸化力はβカロテンの5倍、CoQ10の800倍、ビタミンEの1,000倍、ビタミンCの6,000倍というとんでもない「抗酸化力」を持っています。
クエン酸は柑橘類などに含まれる有機化合物で、主に「匂い対策」の為に入れられていると思われます。
コラーゲンペプチドとL-グルタミン酸はタンパク質(アミノ酸)であり、こちらも体内で消化の際にこみ上げてくる魚油特有の匂いへの対策だと思われます。(魚油を直接飲んだことのある人なら何となくイメージ出来ると思います)
ゼラチン、グリセリンはカプセルの為に使われているので、用途のはっきりしない余計なものは配合されていないと言えますね。
ただし、「その他の含有成分のボリューム」が多く「DHA・EPAを目的にサプリメントを飲んでいるのに、実は他の成分を結構大量に摂取している」というのも一方で事実となります。悪いとは言いませんが、必ずしも良いとも言えないため、どちらとも言えないポイントとして分類しております。

Normal機能性表示食品である!
さかな暮らしダブルは機能性表示食品として消費者庁が認定した商品となっています。他のDHA・EPAサプリメントは大体が「(加工)食品」のカテゴリとして販売されていますので、結構珍しいです。
では、その機能性表示食品とは何なのでしょうか?簡単に説明していきます。
機能性表示食品は消費者庁が管轄している食品の事です。他には食品はどのようなジャンルにわけられるかも比較してみましょう!

特定保健用食品(トクホ)
→メーカーが届け出して消費者庁が認定した食品。効果に対して消費者庁がお墨付きを出す!それに数千万円かかるらしいです!例:お茶、コーラ等の飲料、植物油(エコナ)、トマト酢

機能性表示食品
→消費者庁が管轄。届け出するだけ!受理されればOK!効果の証明責任はメーカー側にある。
※ちなみに美容効果にまで及ぶと受理されるのは難しいらしいです。

栄養機能食品
→ビタミンB・ビタミンC・葉酸等の特定ジャンルにおいて配合されていれば、そこに対しての機能をうたうことが出来るようになります。

(健康)食品
→販売に特に届け出は要らない。

※基本的に「食品」が効果・効能をうたうと「薬事法」に抵触するが、特定保健用食品(トクホ)・機能性表示食品・栄養機能食品は「それぞれで認定されている範囲で効果・効能をうたうことが可能になる

という事で別に機能性表示食品だから「特に優れているという訳ではない」のです。
昨今は広告表現に対して非常に厳しくなっているのでメーカーさんもそこに対して諸々と先手を打っているといったところでしょうか。メーカーさんは大変ですね。

6. 専門家の辛口採点と皆さんの評判・口コミまとめ

6-1. 「さかな暮らしダブル」を専門家が辛口採点!!

・コストパフォーマンス(定期購入金額÷配合量/1日分):★★★★★
「さかな暮らしダブル」で飛び抜けて優れているといえるのがコスパでしょう。定期購入で「108円/税抜き」となり、「複数月&複数袋での契約」であれば、厚生労働省の推奨摂取量である1gあたりは「98円/税抜き」と業界でも最高峰のコストパフォーマンスとなります。

・飲みやすさ(粒の大きさ):

1粒あたりは640mg&長さは14mmなので「大粒」です。
また、6粒(合計横幅52mm)を1回で飲む設計となっているので私は2回にわけて飲みますが、人によっては3回以上にわけないと飲みづらさを感じる方もいることでしょう。

・純度(内容量あたりの脂質&脂質あたりのDHA・EPA含有割合):

さかな暮らしダブル
1粒あたり重量 640mg
1粒あたり脂質 463mg
1粒あたりDHA・EPA 143mg
1粒あたりDHA・EPA純度 22%
脂質内DHA・EPA純度 31%

※1粒あたりのDHA・EPA純度は「143mg÷640mg=22%」
なので、1粒あたり78%は「DHA・EPA以外の成分」で構成されています。
※脂質内のDHA・EPA純度は「143mg÷463mg=31%」
なので、69%はDHA・EPA以外の脂質となります。すなわち1粒あたり320mgは「他の脂質を」摂取することになることは認識しておいたほうがいいでしょう。

確かにDHA・EPAの含有量は多いですが、「純度」としてはかなり低めでその他の脂質を同時に摂取してしまう為、「普段の食生活で脂質を抑えないと脂質を摂りすぎてしまう」可能性に注意が必要です。

・1ヶ月あたりの支払い金額(定期購入の支払金額):★★★★
定期購入時の1ヶ月分(180粒)は「2,720円(税込み)+送料280円(税込み)」なので、キッカリ「3,000円」と続けやすい金額設定となっています。

・送料や手数料(追加金額)&まとめ買いやポイントなど(割引金額):★★
「月1回/1袋」の定期購入だと送料が250円かかります。定期購入の場合、代金引換は無料となります。まとめ買いによる割引がありますが商品は限定されているのであまり使い勝手はよくありません。継続によるポイント蓄積もありますが商品の割引には使用できません。プラスもあるけど、送料分は補えずといった感じです。

総合評価
さかな暮らしダブル専門家評価※星の数によるおすすめ度合い
1~2:無料サンプルや頂いたら試してみましょう
2~3:お試しで買ってみても良いかもです
3~4:おすすめです。続けてみましょう!
4~5:完璧です!私も欲しいです!

6-2. 皆さんの評判・口コミまとめ

Submit your review
1
2
3
4
5
Submit
     
Cancel

Create your own review

DHA・EPAサプリ「さかな暮らしダブル」
Average rating:  
 3 reviews
by 宇宙船 on DHA・EPAサプリ「さかな暮らしダブル」
広告で買った
年齢: 39

毎日飲んでます。沢山飲むのは結構辛いです。また、匂いが生臭く辛いです。安いから我慢して続けています。

by 正直者 on DHA・EPAサプリ「さかな暮らしダブル」
色味がすごい!
年齢: 41

色んなサプリを飲んでいますが、コスパには満足しています。ただ、粒が大きくていかにも効きそうなのですが、ちょっと飲むのが億劫になったりもします(汗)

by てつや on DHA・EPAサプリ「さかな暮らしダブル」
コスパはいい、結果でるまで時間がかかる
年齢: 40代

この手のものは高いし、効果がでるまで時間がかかりますので、とりあえずコスパの良いものを選んで飲み続けてます。一粒大きいので、飲むのはすこし苦労します、一度喉につっかえてしまい、何度も流し込んで解決しました。

7. まとめ

いかがでしょうか?

定性評価では、GOODポイント5つ、BADポイント2つ、どちらとも言えないポイント3つと評価したくなる項目が非常に多い商品です。情報を公開されているボリュームが多い証拠ですね。

また、定量評価で「の1つと4つ以上」がここまで入り乱れる商品も珍しいです(笑)

一言でいうならば「特徴的である」と言えるでしょう。そういった意味でさかな暮らしダブルは「何を優先するのか?」という条件を自身で持っているサプリメント中級者~上級者向けかもしれません。

是非試してみて頂いてレビューの投稿を頂けると嬉しいです!

スポンサーリンク
error: Content is protected !!